T.U.C.GROUP
ファイヤーボールズのブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは。佐藤です。
今回から新シリーズ「サウナ豆知識」を始めます。
以前は「サウナ開拓日記」として、いろいろなサウナ施設を紹介してきました。
今ではお気に入りのサウナも見つかり、毎週通っています。
そこで今回からは、施設紹介とは少し違った形で、僕がサウナを楽しむ中で知ったことや感じたことを紹介していきます。
第一回は「ととのう」について。
サウナ好きの方なら聞いたことがある言葉だと思いますが、僕が思うサウナの一番の魅力の一つが、この「ととのう」という感覚です。
サウナで温まり、水風呂に入り、最後に外気浴でゆっくり休憩する。
この時間が普段の生活ではなかなか味わえないリラックスできる時間だと感じています。
もちろん感じ方は人それぞれですが、僕はこの休憩している時間がサウナの一番の好きなところです。
これから「サウナ豆知識」では、初心者の方でも楽しめる内容から、少しマニアックな話まで、僕なりに紹介していきたいと思います。
サウナに興味を持つきっかけになれば嬉しいです。
よろしくお願いします。
サトウ